Травмы в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге: обновлённый систематический обзор

Цель: Систематически обобщить данные о частоте и распространённости травм, их анатомической локализации и факторах риска в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге.

Дизайн: Обновлённый систематический обзор, зарегистрированный в PROSPERO (CRD42022382364).

Источники данных: 19 февраля 2024 года проведён поиск в четырёх базах данных: PubMed, Embase, SPORTDiscus и Web of Science.

Критерии включения: Помимо публикаций, включённых в предыдущий систематический обзор, отобрали исследования частоты и распространённости травм в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге, опубликованные с января 2015 года по февраль 2024 года. Методологическое качество оценивали с помощью инструмента оценки качества наблюдательных когортных и поперечных исследований.

Результаты: Из 1765 найденных записей критериям соответствовали восемь новых публикаций; всего в обзор вошли 17 публикаций. Двенадцать публикаций были посвящены тяжёлой атлетике, семь — пауэрлифтингу; две публикации учитывали в обеих категориях, поскольку они охватывали оба вида спорта. В тяжёлой атлетике распространённость травм за период соревнований составляла 10,7–68%, частота травм — 2,4–3,3 на 1000 часов тренировок. Чаще всего травмировались колено, поясница, плечо и кисть/пальцы. В пауэрлифтинге в одной публикации сообщалось о точечной распространённости травм 70%. Частота травм составляла 1,0–4,4 на 1000 часов тренировок; наиболее частыми локализациями были поясница/таз, плечо и локоть/плечо. В обоих видах спорта распространённость нарушений функции тазового дна, например недержания мочи, была выше у женщин, чем у мужчин (50% против 9,3%).

Выводы: Обновлённый систематический обзор подтверждает выводы предыдущих обзоров и выявляет высокую распространённость нарушений функции тазового дна в обоих видах спорта. Существенные различия в дизайне и условиях проведения исследований затрудняли прямое сравнение видов спорта. В публикациях о тяжёлой атлетике основное внимание уделялось травмам во время соревнований. В пауэрлифтинге частота травм была низкой, но их распространённость — высокой, если травмой считали болезненное состояние, мешающее тренировкам или соревнованиям.