Суперсеты по сравнению с традиционными протоколами тренировок с отягощениями: систематический обзор и метаанализ острых и хронических эффектов на механические, метаболические и субъективно оцениваемые показатели

Superset Versus Traditional Resistance Training Prescriptions: A Systematic Review and Meta-analysis Exploring Acute and Chronic Effects on Mechanical, Metabolic, and Perceptual Variables

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.