Связь между качеством сна и предменструальным синдромом у молодых женщин: поперечное исследование

Нарушения сна признаны одним из значимых факторов риска предменструального синдрома (ПМС). Цель исследования — выявить связь между качеством сна и симптомами ПМС у молодых женщин. В поперечном исследовании приняли участие 252 женщины, соответствовавшие критериям включения и посещавшие медицинские центры провинции Казвин. Данные о предменструальных симптомах и качестве сна собирали с помощью онлайн-опросников: инструмента скрининга предменструальных симптомов (PSST) и Питтсбургского индекса качества сна (PSQI). Для анализа количественных и качественных переменных применяли дисперсионный анализ (ANOVA) и критерий хи-квадрат. Пригодность выборки оценивали с помощью критерия Кайзера—Мейера—Олкина (KMO). Согласно результатам PSST, у 28,7% участниц выраженность симптомов была лёгкой, у 21,9% — умеренной, у 49,4% — тяжёлой. Выявлена статистически значимая связь между показателями PSQI и PSST (p < 0,05) в отношении раздражительности и вспыльчивости, тревоги и напряжения, плаксивости и чувствительности к негативным реакциям, подавленного настроения и разочарования, а также утомляемости и недостатка энергии. Таким образом, качество сна связано с выраженностью симптомов ПМС. Полученные данные подчёркивают важную роль сна в ведении пациенток с ПМС.