Связь качества сна и зависимости от смартфона со средним баллом успеваемости студентов-медиков
[Relationship Between Sleep Quality, Smartphone Addiction, and Academic GPA in Medical Students]
Аннотация
Качество сна и использование смартфона могут влиять на успеваемость: недостаток сна снижает концентрацию, а использование смартфона связано с недостаточным планированием работы.
Цель: Оценить связь качества сна и зависимости от смартфона со средним баллом успеваемости студентов-медиков.
Методы: Аналитическое одномоментное исследование с участием 181 студента-медика. Данные собрали с помощью электронного опроса. Качество сна оценивали по Питтсбургскому индексу качества сна (PSQI), зависимость от смартфона — по краткой версии шкалы зависимости от смартфона (SAS-SV), успеваемость — по среднему баллу за последний семестр. Для анализа связей между переменными использовали критерии χ², t-критерий и критерий Уилкоксона.
Результаты: Среди участников было 116 женщин (64,09%) и 65 мужчин (35,91%). Медиана возраста составила 22 года (межквартильный размах 21–24). По результатам оценки качества сна у 91 студента (50,28%) сон был неудовлетворительным, у 90 (49,72%) — удовлетворительным. По шкале SAS-SV у 119 студентов (65,75%) зависимости от смартфона не было, у 62 (34,25%) она была выявлена. Средний балл успеваемости составил 3,96 (стандартное отклонение 0,66). Средний балл статистически значимо различался между студентами без зависимости от смартфона и с ней (p = 0,0007). Эффективность сна также статистически значимо различалась между этими группами (p = 0,0425).
Выводы: У студентов-медиков с зависимостью от смартфона ниже средний балл успеваемости и эффективность сна.
Переведем эту статью за 1 час
Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.
Попробовать бесплатно →Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.