Эффективность ароматерапии при физиологических и психологических симптомах во время беременности: систематический обзор и метаанализ

Цель: Оценить эффективность ароматерапии в уменьшении физиологических и психологических симптомов во время беременности.

Методы: Обзор выполнен в соответствии с методическими рекомендациями JBI по проведению систематических обзоров эффективности и рекомендациями Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA). В соответствии с моделью PICO популяцию (P) составили беременные женщины; вмешательством (I) была ароматерапия; в группу сравнения (C) включали стандартное лечение, другие методы комплементарной терапии или плацебо; исходами (O) были физиологические и психологические симптомы. В обзор включали экспериментальные и квазиэкспериментальные исследования с участием беременных, получавших ароматерапию для уменьшения этих симптомов. Поиск в девяти базах данных, включая Medline, CINAHL, SCOPUS и Web of Science, проводили в январе 2022 года и августе 2024 года; было выявлено 1063 записи.

Результаты: В обзор включено 21 исследование: 16 рандомизированных контролируемых исследований и пять квазиэкспериментальных исследований, проведённых в Иране, Индонезии, Японии и на Тайване. По данным метаанализа, ароматерапия значимо уменьшала тошноту и рвоту (стандартизированная разность средних [SMD] −0,92; 95% доверительный интервал [ДИ] от −1,09 до −0,74) и тревогу у матерей (SMD −0,67; 95% ДИ от −0,95 до −0,40). Также отмечалось улучшение качества сна (разность средних −1,55; 95% ДИ от −2,09 до −1,01).

Выводы: Ароматерапия может быть эффективным и безопасным методом облегчения некоторых симптомов беременности. Эфирные масла цитрусовых, такие как масло мяты перечной, горького апельсина, лимона и мяты, уменьшали тошноту и рвоту. Эфирные масла померанца (Citrus aurantium), дамасской розы (Rosa damascena), мяты и цветков апельсина снижали тревогу у матерей. Померанец, цветки апельсина и лаванда также могут улучшать качество сна. Однако необходимы дальнейшие высококачественные исследования с большим размером выборки.

Регистрация: Систематический обзор зарегистрирован в PROSPERO.