Скакалка и информационная памятка как вмешательство для повышения физической активности у младших подростков в Южной Африке: протокол рандомизированного контролируемого исследования

Введение: Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы подростки ежедневно в течение недели уделяли не менее 60 минут физической активности умеренной и высокой интенсивности для поддержания нормального роста и развития. Несмотря на эту рекомендацию, у подростков в Южной Африке широко распространена низкая физическая активность. Это вызывает тревогу с учетом растущего бремени избыточной массы тела и ожирения. Хотя питание является важным фактором развития этих состояний, физическая активность представляет собой дополнительную и масштабируемую стратегию улучшения общего состояния здоровья подростков. Цель исследования — оценить влияние предоставления скакалки и информационной памятки подросткам 10–14 лет в Южной Африке на их намерение заниматься физической активностью и поведение, связанное с ней.

Методы: Исследование представляет собой двухрукавное параллельное индивидуальное рандомизированное исследование в соотношении 1:1 без ослепления, проведенное в рамках проекта Design and Evaluation of Adolescent Health Interventions and Policies in Sub-Saharan Africa (DASH). Вмешательство состоит в том, что подросткам 10–14 лет в сообществе в Южной Африке предоставляют скакалку и памятку с общими инструкциями по прыжкам через скакалку и сообщениями, подчеркивающими важность регулярной физической активности. В исследование включены около 700 подростков обоего пола. Вмешательство было проведено в первую волну сбора данных для исследования DASH, то есть на исходном уровне, а оценка исходов будет выполнена как на исходном уровне, так и в конечной точке через 12 месяцев, во время второй волны сбора данных DASH. В качестве первичного исхода исследование проверит, увеличивает ли предоставление скакалок и памяток участникам вмешательства объем еженедельной физической активности умеренной и высокой интенсивности за 12 месяцев по сравнению с участниками контрольной группы, которые не получат никаких материалов. Вторичные исходы — намерение заниматься физической активностью, оцениваемое к концу исходного интервью, и достижение рекомендаций ВОЗ по физической активности, оцениваемое в конечной точке. Опросник физической активности был разработан на основе Physical Activity Questionnaires for Adolescents.

Обсуждение: Улучшение поведенческих аспектов физической активности и сокращение времени малоподвижного поведения у подростков имеют критическое значение для формирования здорового образа жизни во взрослом возрасте. Оценка эффективности этого вмешательства для повышения намерения и уровня физической активности в Южной Африке особенно важна с учетом растущего бремени избыточной массы тела и ожирения.

Регистрация исследования: ClinicalTrials.gov NCT06516549. Зарегистрировано 17 июля 2024 г. https://clinicaltrials.gov/study/NCT06516549 .