Сравнение двух подходов к измерению стресса: повседневные трудности и положительные события по сравнению с крупными жизненными событиями

Стандартную методику оценки жизненных событий для прогнозирования психологических симптомов сравнили с подходом, ориентированным на относительно незначительные события — повседневные трудности и положительные события. Шкалы повседневных трудностей и положительных событий применяли один раз в месяц на протяжении 10 месяцев подряд в выборке лиц среднего возраста из общей популяции. Шкала повседневных трудностей лучше предсказывала текущие и последующие психологические симптомы, чем показатели жизненных событий, и объясняла большую часть вариабельности симптомов, которую объясняли жизненные события. После устранения влияния показателей жизненных событий повседневные трудности по-прежнему значимо коррелировали с симптомами. Положительные события были положительно связаны с симптомами у женщин, но не у мужчин. Также была выявлена, хотя и умеренная, связь повседневных трудностей и положительных событий с положительным и отрицательным аффектом, что подтверждает их дискриминантную валидность по сравнению с показателями эмоционального состояния. Сделан вывод, что оценка повседневных трудностей и положительных событий может быть более эффективным подходом к прогнозированию адаптационных исходов, чем традиционная оценка жизненных событий.