Потребление зелёного чая, кофе и кофеина обратно связано с распространённостью депрессии в течение жизни по данным самоотчётов среди населения Кореи

Целью настоящего исследования было изучить связь между потреблением зелёного чая, кофе и кофеина и наличием депрессии в течение жизни по данным самоотчётов у населения Кореи на основании данных Корейского национального обследования состояния здоровья и питания. В исследование включили 9576 участников (3852 мужчины и 5724 женщины) в возрасте 19 лет и старше. Уровень потребления зелёного чая, кофе и кофеина оценивали с помощью валидированного опросника частоты потребления пищевых продуктов. Для определения отношений шансов (ОШ) и 95% доверительных интервалов (ДИ) депрессии в зависимости от уровня потребления зелёного чая, кофе и кофеина использовали многофакторный логистический регрессионный анализ. После поправки на потенциальные вмешивающиеся факторы у участников, регулярно употреблявших зелёный чай (≥3 чашек в неделю), распространённость депрессии была на 21% ниже, чем у не употреблявших зелёный чай (ОШ 0,79; 95% ДИ 0,63–0,99; p для тенденции = 0,0101). Аналогично, у участников, регулярно употреблявших кофе (≥2 чашек в день), распространённость депрессии была на 32% ниже, чем у не употреблявших кофе (ОШ 0,68; 95% ДИ 0,55–0,85; p для тенденции = 0,0026). Кроме того, у участников из верхнего квартиля по уровню потребления кофеина распространённость депрессии была на 24% ниже, чем у участников из нижнего квартиля (ОШ 0,76; 95% ДИ 0,62–0,92; p для тенденции = 0,0032). Регулярное употребление зелёного чая, кофе или кофеина было связано с меньшей распространённостью депрессии в течение жизни по данным самоотчётов у взрослых жителей Кореи. Для подтверждения обратной связи между потреблением зелёного чая и кофе и риском депрессии необходимы проспективные исследования и рандомизированные клинические исследования.