Физическая активность, экранное время и закрытие школ из-за COVID-19 в Европе — обсервационное исследование в 10 странах

К настоящему времени опубликовано мало данных о том, как пандемия COVID-19 и ограничения повлияли на физическую активность детей в Европе. В этом исследовании изучали распространенность физической активности и экранного времени, а также связанные с ними факторы у большой выборки европейских детей во время пандемии COVID-19, чтобы обосновать стратегии и меры смягчения последствий. Онлайн-опрос проводили методом удобной выборки с 15 мая по 22 июня 2020 года. Включали родителей, проживавших в одной из стран исследования и имеющих детей 6-18 лет. Всего включили 8395 детей (медиана возраста [межквартильный размах], 13 [10-15] лет; 47% мальчиков; 57,6% городских жителей; 15,5% находились на самоизоляции). Примерно две трети придерживались структурированного распорядка дня (66,4% [95% ДИ, 65,4-67,4]), и более половины были физически активны во время онлайн-уроков физкультуры (56,6% [95% ДИ, 55,5-57,6]). Всемирной рекомендации по физической активности соответствовали 19,0% (95% ДИ, 18,2-19,9). Суммарное экранное время более 2 часов в день было очень распространено (будни: 69,5% [95% ДИ, 68,5-70,5]; выходные: 63,8% [95% ДИ, 62,7-64,8]). Игры на улице более 2 часов в день, соблюдение ежедневного распорядка и физическая активность на онлайн-уроках физкультуры повышали вероятность соблюдения рекомендуемого уровня физической активности и экранного времени, особенно в странах с умеренным уровнем пораженности. В странах, тяжело затронутых пандемией, наибольший вклад в соблюдение рекомендации по экранному времени вносили онлайн-уроки физкультуры, тогда как для достаточной физической активности наиболее важны были игры на улице. Поощрение безопасной и ответственной активности на открытом воздухе, сохранение уроков физкультуры при дистанционном обучении и заранее установленный, стабильный ежедневный распорядок важны для поддержания детьми здорового активного образа жизни в условиях пандемии. Эти факторы должны быть в приоритете у лиц, принимающих решения, школ и родителей. Основные положения: Насколько нам известно, наши данные дают первые многонациональные оценки физической активности и общего экранного времени у европейских детей примерно через два месяца после объявления COVID-19 глобальной пандемией. Только 1 из 5 детей соответствовал глобальным рекомендациям ВОЗ по физической активности. В условиях пандемии родители должны заранее устанавливать стабильный ежедневный распорядок и включать в него не менее 2 часов активностей на открытом воздухе, предпочтительно каждый день. Школы должны сделать уроки физкультуры приоритетом. Лицам, принимающим решения, следует обеспечить проведение онлайн-уроков физкультуры школами во время дистанционного обучения. Закрытие уличных объектов для физической активности следует рассматривать только как крайнюю меру во время локдаунов.