Влияние пандемии COVID-19 на физическую активность, экранное время и сон детей школьного возраста в Гонконге: повторное поперечное исследование

Несмотря на опасения по поводу негативного влияния социального дистанцирования и длительного закрытия школ на образ жизни и физическую активность детей во время пандемии COVID-19, убедительных данных о воздействии связанных с пандемией ограничений на благополучие и повседневную жизнь детей недостаточно. Цель исследования — оценить изменения физической активности, режима сна и экранного времени детей школьного возраста на разных этапах вспышки COVID-19 в Гонконге с использованием повторного поперечного дизайна. Учащихся 1–12-х классов просили сообщать о ежедневном использовании электронных устройств и вести дневник сна, фиксируя время засыпания и пробуждения. Для объективной оценки физической активности и режима сна учащиеся носили монитор ActiGraph wGT3X-BT. Участников набирали до пандемии (сентябрь 2019 — январь 2020; 577 человек), во время закрытия школ (март — апрель 2020; 146 человек) и после их частичного открытия (октябрь 2020 — июль 2021; 227 человек). У участников, включённых в исследование во время закрытия школ, физическая активность была ниже, а продолжительность сна и экранное время — больше, чем у участников, набранных до вспышки COVID-19. Во время закрытия школ учащиеся начальной школы спали в среднем на час дольше. Более позднее засыпание и увеличение экранного времени, отмеченные во время закрытия школ, сохранялись и после их частичного открытия. Полученные результаты показывают, что меры социального дистанцирования во время пандемии COVID-19 существенно повлияли на режим сна, экранное время и физическую активность детей школьного возраста в Гонконге. В этот беспрецедентный период специалистам необходимо настойчиво напоминать родителям и детям школьного возраста о важности физической активности, соблюдения гигиены сна и ограничения использования электронных устройств.