Выявление типологий суточных паттернов малоподвижного времени у работников с преимущественно сидячей работой

Цель: выявить типологии суточных паттернов малоподвижного поведения и социодемографические характеристики работников с преимущественно сидячей работой. Малоподвижное время у 229 работников с преимущественно сидячей работой измеряли с помощью акселерометрических устройств. Внутрииндивидуальные суточные колебания малоподвижного времени рассчитывали как для рабочих, так и для нерабочих дней. Суточные колебания малоподвижного времени в каждый временной период (утро, день и вечер) рассчитывали как отношение доли малоподвижного времени в данном периоде к доле от общего малоподвижного времени. Для определения оптимального числа кластеров использовали иерархический кластерный анализ (метод Уорда). Для уточнения исходных кластеров проводили неиерархический кластерный анализ (метод k-средних). Было выделено четыре кластера: кластер стабильного малоподвижного поведения (46,7%), кластер с перерывом в утренние часы в нерабочие дни (26,6%), кластер с перерывом в дневные часы в нерабочие дни (8,3%) и вечерний малоподвижный кластер (18,3%). Для кластера стабильного малоподвижного поведения были характерны наименьшие колебания малоподвижного времени в течение дня и наибольшая общая продолжительность малоподвижного времени. У участников кластеров с перерывом в утренние и дневные часы паттерны малоподвижного поведения были почти одинаковыми, но они делали кратковременные перерывы утром или днем в нерабочие дни. Для вечернего малоподвижного кластера был характерен совершенно иной паттерн с более продолжительным малоподвижным временем вечером как в рабочие, так и в нерабочие дни. Такие социодемографические характеристики, как пол, доход домохозяйства, уровень образования, занятость, продолжительность сна и район проживания, значимо различались между группами. Мероприятия по снижению малоподвижного поведения у работников с преимущественно сидячей работой должны быть направлены не только на рабочее место, но и на выбор подходящего времени для уменьшения чрезмерного малоподвижного времени вне рабочего контекста с учетом характеристик и суточных паттернов целевых подгрупп.