Нутрицевтики и поведенческая терапия при головной боли

Цель обзора: Головная боль поражает и приводит к утрате трудоспособности как минимум у 1 млрд человек во всем мире. Пациенты и врачи ищут новые методы лечения, позволяющие облегчить головную боль без побочных эффектов и финансового бремени, связанных с применением существующих методов. В этом нарративном обзоре освещены последние достижения интегративной медицины головной боли: применение нутрицевтиков и поведенческих методов лечения.

Последние данные: На фоне повышения качества данных о безопасности и переносимости комплементарных и альтернативных методов лечения головной боли растет их применение наряду с основными методами терапии. К таким средствам относятся рибофлавин, коэнзим Q10, магний, витамин D и мелатонин. Интерес к медицинскому каннабису увеличивается, однако сдерживается отсутствием данных о его безопасности и эффективности. Поведенческие методы, включая когнитивно-поведенческую терапию, биологическую обратную связь, снижение стресса на основе осознанности и терапию принятия и ответственности, повышают психологическую устойчивость и самоэффективность пациентов, а также уменьшают связанную с заболеванием инвалидизацию. Доказательная база применения нутрицевтиков и поведенческих методов комплементарной и альтернативной медицины при головной боли продолжает расширяться, а ее качество — повышаться. Врачам и пациентам следует знакомиться с этими методами как частью интегративного лечения головной боли. В будущих исследованиях необходимо изучить комбинированное применение методов комплементарной и альтернативной медицины в сравнении с современными стандартами лечения головной боли.