Связь между качеством сна и качеством жизни: популяционное исследование

Цель: оценить связь между качеством сна и качеством жизни (КЖ).

Методы: В это поперечное исследование были включены 225 541 взрослый участник (101 133 мужчины, 124 408 женщин) Корейского общественного обследования здоровья 2018 года. Были оценены и сопоставлены множественные социодемографические и психосоциальные переменные у участников с плохим (n = 67 619) и хорошим качеством сна (n = 157 922); качество сна определяли субъективно с помощью Питтсбургского индекса качества сна (PSQI). Индекс EuroQol по пяти измерениям (EQ-5D) корректировали с учетом множества смешивающих факторов и сравнивали между группами с хорошим и плохим качеством сна. Для выявления факторов, определяющих самый низкий квартиль показателей КЖ, использовали логистический регрессионный анализ.

Результаты: Средние значения индекса EQ-5D были значимо ниже в группе с плохим качеством сна (0,85), чем в группе с хорошим качеством сна (0,92; p < 0,001). Многофакторное отношение шансов (ОШ) для попадания в самый низкий квартиль значений индекса EQ-5D в группе с плохим качеством сна по сравнению с группой с хорошим качеством сна составило 1,95 (95% доверительный интервал [ДИ], 1,89–2,00). Участники с плохим качеством сна по сравнению с участниками с хорошим качеством сна чаще имели некоторые или выраженные проблемы с физической активностью (ОШ 1,46; 95% ДИ 1,41–1,51), самообслуживанием (ОШ 1,35; 95% ДИ 1,29–1,42), повседневной деятельностью (ОШ 1,44; 95% ДИ 1,39–1,50), болью (ОШ 1,81; 95% ДИ 1,77–1,86) и тревогой/депрессией (ОШ 2,24; 95% ДИ 2,17–2,31).

Выводы: Плохое качество сна связано с ухудшением качества жизни, особенно при наличии некоторых или выраженных проблем с тревогой/депрессией.