Короткая продолжительность сна и её связь с ожирением и другими метаболическими факторами риска у городских взрослых жителей Кувейта

Введение: Эффективная продолжительность сна и его качество всё чаще рассматриваются как важные факторы поддержания нормальной массы тела. Однако образ жизни и социальная структура в арабо-персидском регионе отличаются от таковых в западных странах. Это исследование было специально проведено в популяции Кувейта для изучения связи между качеством сна (КС) и ожирением при отсутствии апноэ сна (АС). Методы: КС оценивали с помощью Питтсбургского индекса качества сна (ПИКС) у 984 участников, затем дополнительно подтверждали у 60 человек, включая 20 лиц с нормальной массой тела (индекс массы тела/ИМТ: 18,5–24,9 кг/м), 20 человек с избыточной массой тела (ИМТ: 25–29,9 кг/м) и 20 лиц с ожирением (ИМТ: ≥30 кг/м), с помощью актиграфа, который носили на правом бедре в течение 7 последовательных дней для характеристики цикла сон-бодрствование, покой-активность и физической активности. Участникам также выполняли забор крови для определения метаболических маркеров.222 Результаты: 59,6% участников сообщили о балле по ПИКС выше 5, а 57,6% — о продолжительности сна менее 6 часов в сутки. Полученные данные показывают, что качество сна и его продолжительность недостаточны по сравнению с международными стандартами качества сна. Мы выявили значимую связь между качеством сна и ожирением, независимую от возраста и пола. Данные актиграфии дополнительно подтвердили независимую связь продолжительности сна с ИМТ в этой популяции (p < 0,001). Кроме того, общая продолжительность сна (ОПС) значимо коррелировала с рядом других метаболических факторов, включая диастолическое артериальное давление, повышенную частоту сердечных сокращений в покое (ЧСС), триглицериды, общий холестерин, гомеостатическую модель оценки инсулинорезистентности (HOMA-IR), С-пептид и секрецию С-реактивного белка (СРБ). Дополнительный множественный регрессионный анализ показал значимую независимую связь артериального давления (p < 0,03), HOMA-IR (p < 0,04) и С-пептида (p < 0,3) с продолжительностью сна. Выводы: Полученные результаты позволяют предположить, что дефицит сна и его нарушения могут быть косвенными факторами, участвующими в развитии не только ожирения в Кувейте, но и других метаболических синдромов, таких как сахарный диабет 2-го типа.