Хронотип игроков не влияет на точность бросков в разное время суток в профессиональной мужской баскетбольной команде: пилотное исследование

Хронотип спортсменов, как показано, лежит в основе суточных колебаний качества выполнения навыков в различных командных видах спорта. Однако влияние хронотипа на специфические баскетбольные навыки в разное время суток ранее не изучалось. Цель этого исследования заключалась в оценке суточных колебаний точности баскетбольных бросков в зависимости от хронотипа. Профессиональные баскетболисты-мужчины (n = 13) заполнили опросник утренности-вечерности и были распределены по хронотипам с использованием метода деления на тертили (утренний тип: n = 4; промежуточный тип: n = 4; вечерний тип: n = 5). Игроки отдельно выполняли тест на точность бросков утром (08:00–09:30) и после полудня (15:00–16:30); каждый тест включал 20 бросков из четырех точек площадки с дистанции двух или трех очков и одну точку для броска со штрафной линии (всего 100 бросков). Каждая попытка оценивалась по шкале от 0 до 3 баллов, при этом более точные броски получали более высокую оценку. Значимых различий (>0,05) в показателях точности бросков между утренними и дневными испытаниями в каждой группе хронотипа не выявлено, хотя показатели были несколько выше утром во всех группах. Кроме того, значимых различий (>0,05) между группами хронотипа утром и днем также не обнаружено. Точность бросков, по-видимому, остается стабильной утром и днем независимо от хронотипа игрока в профессиональной баскетбольной команде, что позволяет предположить, что тренерам не обязательно планировать занятия, включающие бросковые упражнения, на строго определенное время суток для оптимизации точности бросков у игроков.