Осознанность и академическая успеваемость студентов колледжей и университетов: систематический обзор

Высокие требования высшего образования к успеваемости могут вызывать у студентов стресс и тревогу, отрицательно влияя на их академический прогресс и удовлетворённость жизнью. Целью систематического обзора было выяснить: (а) связана ли осознанность как внутренняя способность с академической успеваемостью с учётом таких показателей, как сострадание, вовлечённость, стресс или тревожность, депрессия, самоэффективность и отдельные компоненты осознанности (нереактивность, осознанное действие); (б) оказывают ли вмешательства, основанные на осознанности, положительное влияние на успеваемость студентов колледжей и университетов. Обзор проведён в соответствии с рекомендациями PRISMA. Для поиска исследований по этой теме были просмотрены базы данных PubMed, Web of Science и Cochrane Library Wiley. Первоначальный поиск выявил 568 публикаций. Критериям включения соответствовали пять исследований, вошедших в систематический обзор: рандомизированное контролируемое исследование, нерандомизированное контролируемое исследование, квазиэкспериментальное исследование, количественное поисковое пилотное исследование и лонгитюдное рандомизированное контролируемое исследование. В большинстве интервенционных исследований практика осознанности не оказывала статистически значимого прямого влияния на академическую успеваемость. Для уточнения влияния осознанности на успеваемость студентов колледжей и университетов необходимы дальнейшие исследования, особенно рандомизированные контролируемые испытания.