Научная статья

Силовые тренировки до отказа увеличивают мышечную силу и объём мышц, но не способность развивать мощность у дзюдоистов

Resistance training leading to repetition failure increases muscle strength and size, but not power-generation capacity in judo athletes

PloS One
10.1371/journal.pone.0307841

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.