Эффекты высокоинтенсивных интервальных тренировок у людей с рассеянным склерозом: систематический обзор и метаанализ влияния на физическую работоспособность и утомляемость

Цель: Изучить влияние вмешательств с высокоинтенсивными интервальными тренировками на физическую работоспособность и утомляемость у людей с рассеянным склерозом.

Дизайн: Был выполнен систематический обзор и метаанализ. Систематический поиск в базах PubMed/MEDLINE, Web of Science, Scopus и Google Scholar проводили с момента их создания по январь 2024 года. Были проанализированы рандомизированные контролируемые исследования, в которых вмешательство было сосредоточено на высокоинтенсивных интервальных тренировках у людей с рассеянным склерозом с целью улучшения физической работоспособности или уменьшения утомляемости. Два исследователя независимо друг от друга проводили поиск в разных базах данных и оценивали методологическое качество и риск систематической ошибки.

Результаты: В систематический обзор включили 11 исследований, из них 7 были метаанализированы. Общий объединенный эффект был в пользу высокоинтенсивных интервальных тренировок в отношении улучшения физической работоспособности (стандартизованная разница средних = 0,29; 95% доверительный интервал 0,05–0,53; P = 0,02) и снижения утомляемости (стандартизованная разница средних = -0,26; 95% доверительный интервал -0,50–-0,02; P = 0,03) у людей с рассеянным склерозом. В целом выявлены низкий риск систематической ошибки и хорошее методологическое качество.

Выводы: Результаты этого обзора и метаанализа свидетельствуют, что высокоинтенсивные интервальные тренировки улучшают физическую работоспособность и уменьшают утомляемость у людей с рассеянным склерозом. Такие тренировки могут быть хорошим вариантом для повышения физической работоспособности и снижения утомляемости у этих пациентов.

Цели CME: После завершения этой статьи читатель должен уметь: (1) определить влияние расстройств, ассоциированных с хлыстовой травмой, на жизнь пациента; (2) выявить более выраженную пользу контролируемой лечебной физкультуры для восстановления после хлыстовой травмы; и (3) различать различные протоколы упражнений (виды упражнений и продолжительность) и соответствующим образом включать терапию в эффективный план лечения.

Уровень: Продвинутый.

Аккредитация: Association of Academic Physiatrists аккредитована Accreditation Council for Continuing Medical Education для предоставления непрерывного медицинского образования врачам. Association of Academic Physiatrists присваивает этой образовательной активности на основе журнала максимум 1,0 кредит(а) AMA PRA Category 1 Credit(s) ™. Врачи должны запрашивать только то количество кредитов, которое соответствует объему их участия в активности.