Уровень готовности студенческой молодежи к здоровьесберегающему поведению

Цель: Проанализировать уровень готовности студентов вузов к поведению, направленному на укрепление здоровья.

Методы: Использовали анализ нормативных и научных источников, систематизацию и обобщение данных, результаты собственного эмпирического исследования, анкетирование и активное моделирование формирования бережного отношения к здоровью у современной молодежи. В анкетировании приняли участие 100 студентов, обучавшихся по программам подготовки бакалавров по направлениям «Дошкольное образование» и «Начальное образование».

Результаты: Исследование показало, что студенты педагогических специальностей осознают важность сохранения и укрепления собственного здоровья (90%). Гигиенических норм в повседневной жизни придерживались 70% респондентов. Режим питания соблюдали 56%, привычку ежедневно выполнять физические упражнения сформировали 25%. Вредные привычки имели 80% респондентов, при этом 78% пытались избавиться от саморазрушительных привычек. Никотиновая зависимость была выявлена у 15% респондентов. Все респонденты (100%) использовали гаджеты для учебы и в других сферах жизни; 56% применяли мобильные приложения для ведения здорового образа жизни.

Выводы: Результаты исследования свидетельствуют о том, что у студентов педагогических специальностей еще не сформированы в полной мере здоровьесберегающие навыки и умения. Необходимость и важность занятий физической культурой, изменения режима дня и отказа от саморазрушительных привычек пока не приобрели для них личностного смысла. В процессе реализации системы ценностей в повседневной жизни основной ее компонент — выполнение конкретных действий, направленных на укрепление здоровья, — остается нестабильным.