Психобиотики и психическое здоровье в 2024 году среди потребителей в Румынии: поперечное исследование

Введение и цель: Психические расстройства, такие как тревожные и депрессивные расстройства, широко распространены, особенно среди уязвимых групп населения. Психобиотики — это живые микроорганизмы, которые при употреблении в достаточном количестве могут благоприятно влиять на психическое здоровье через ось кишечник—мозг. Они представляют собой перспективное, но недостаточно изученное вмешательство. Целью исследования было оценить осведомлённость потребителей о психобиотиках и распространённость симптомов тревоги и депрессии, а также влияние социально-демографических факторов на информированность о психическом здоровье.

Методы: Проведено поперечное онлайн-исследование с участием 427 человек, включая жителей Румынии (87,1%) и румын, проживающих за рубежом (12,9%). С помощью анкеты собирали сведения об осведомлённости о психобиотиках, знаниях о психическом здоровье и самостоятельно сообщаемых симптомах тревоги и депрессии за предшествующие 6 месяцев. Для выявления связей между социально-демографическими факторами (возрастом, полом, образованием и местом проживания) и показателями психического здоровья проводили статистический анализ.

Результаты: Хотя 60% респондентов были знакомы с пробиотиками, лишь 18,4% сообщили, что хорошо осведомлены о психобиотиках. Различие было статистически значимым (p < 0,001), что свидетельствует о существенной разнице в информированности населения об этих двух понятиях. Периодические симптомы депрессии (26,8%) отмечались чаще, чем периодические симптомы тревоги (23,2%), однако при регулярном возникновении тревога встречалась чаще депрессии (13,8% против 10,3%). Примечательно, что 64,2% респондентов указали на отсутствие в Румынии достоверной информации о психобиотиках.

Выводы: Несмотря на растущий интерес к взаимосвязи здоровья кишечника и мозга, осведомлённость населения о психобиотиках остаётся низкой. Для сокращения этого информационного пробела и популяризации психобиотиков как потенциального средства укрепления психического здоровья необходимы целевые просветительские инициативы и меры общественного здравоохранения. Включение информации о психобиотиках в более широкие стратегии профилактики может повысить грамотность населения в вопросах психического здоровья, способствовать осознанному выбору и поддержать раннее вмешательство при тревоге и депрессии.