Аэробные, гематологические и липидные изменения после пяти месяцев тренировок на выносливость у бегунов на длинные дистанции

Сравнительные лонгитюдные данные по уровням спортивного мастерства в беге на длинные дистанции остаются ограниченными, особенно в североафриканских когортах. Интерпретация изменений аэробных и гематологических маркеров особенно важна, когда максимальная аэробная мощность оценивается, а не измеряется напрямую, и когда объем плазмы не учитывается. Целью было сравнить исходные антропометрические, аэробные, гематологические и липидные показатели у элитных бегунов, соревнующихся бегунов и малоподвижных мужчин, а также описать изменения, наблюдавшиеся за пятимесячный период контролируемых тренировок на выносливость в группах спортсменов. В исследовании участвовали 21 здоровый мужчина (элитные бегуны, n = 7; соревнующиеся бегуны, n = 7; контрольная группа малоподвижных мужчин, n = 7). Контрольная группа малоподвижных мужчин прошла обследование до и после исследования, но не участвовала в программе контролируемых тренировок на выносливость. Спортсменов обследовали до и после пятимесячного тренировочного периода. Оценка VO2max (VO2max_est) выполнялась по тесту на дорожке Университета Монреаля. В образцах венозной крови натощак определяли число эритроцитов (RBC), гемоглобин (Hb), гематокрит (Hct), общий холестерин (TC), триглицериды (TG), HDL-C и LDL-C. Исходные различия оценивали с помощью однофакторного дисперсионного анализа. Лонгитюдные изменения у спортсменов суммировали с использованием средних различий, консервативных 95% доверительных интервалов, процентного изменения и d_av Коэна. Дополнительно лонгитюдные закономерности оценивали с помощью линейных моделей смешанных эффектов. В исходной точке элитные бегуны были более сухими, чем малоподвижные мужчины, и демонстрировали значительно более высокие значения VO2max_est, чем и соревнующиеся бегуны, и малоподвижные мужчины. За период тренировок прирост VO2max_est был небольшим в обеих группах спортсменов (элитные: +1,66 мл·кг⁻¹·мин⁻¹, консервативный 95% ДИ 0,87–2,44; +2,2%; d_av = 2,21; соревнующиеся: +1,77 мл·кг⁻¹·мин⁻¹, консервативный 95% ДИ 1,49–2,05; +3,4%; d_av = 6,64). Число эритроцитов оставалось практически стабильным. Гематокрит снижался в обеих группах, тогда как гемоглобин немного увеличивался у элитных бегунов и снижался у соревнующихся бегунов. Эти гематологические изменения, основанные на концентрационных показателях, совместимы с тренировочной гемодилюцией, но не доказывают ее. Изменения липидного профиля были небольшими по величине и разнонаправленными. Таким образом, данные до и после отражают внутригрупповые изменения у тренированных спортсменов, а малоподвижные мужчины служили лонгитюдной группой не тренировавшегося сравнения. За пятимесячный период тренировок элитные и соревнующиеся бегуны продемонстрировали небольшое повышение VO2max_est и изменения гематологических показателей, совместимые с тренировочной гемодилюцией, но не доказывающие ее. Учитывая небольшой размер выборки, гибридный нерандомизированный дизайн с малоподвижными мужчинами в качестве лонгитюдных сравнителей без тренировок, отсутствие объективных данных о тренировочной нагрузке и питании, а также использование полевого расчета вместо прямого измерения газообмена, результаты следует считать предварительными.