Психостимулирующее и другие эффекты кофеина у детей в возрасте 9–11 лет

Введение: Согласно недавно полученным данным, у взрослых «благоприятные» психостимулирующие эффекты кофеина проявляются только на фоне его отмены: кофеин улучшает психомоторную и когнитивную работоспособность у лиц, регулярно употребляющих кофеин, после прекращения его приема. При этом чистой пользы нет, поскольку работоспособность лишь возвращается к исходному уровню. Влияние кофеина на детей изучено недостаточно; имеется лишь несколько исследований, проведенных в США, где среднее потребление кофеина детьми, по-видимому, ниже, чем в Великобритании.

Методы: Двадцать шесть детей в возрасте от 9 до 11 лет приняли участие в двойном слепом плацебоконтролируемом исследовании. Регулярно употребляющие кофеин дети (среднесуточное потребление — 109 мг) и дети, не употребляющие кофеин или употребляющие его в небольших количествах (12 мг), проходили тестирование в два разных дня после ночного воздержания от кофеина. В каждый день до и после приема 50 мг кофеина или плацебо оценивали когнитивную работоспособность (с помощью задания на поиск чисел), самооценку настроения и физических симптомов, включая бодрость и головную боль.

Результаты: Исходно, до вмешательства, регулярно употребляющие кофеин дети выполняли когнитивный тест хуже, чем дети, не употребляющие кофеин или употребляющие его в небольших количествах; при этом значимых различий в настроении и физических симптомах между группами не выявили. Обнаружено значимое взаимодействие между привычным употреблением кофеина и вмешательством (кофеин по сравнению с плацебо) в отношении точности выполнения задания и головной боли, а также значимый основной эффект вмешательства в отношении бодрости. Апостериорный анализ показал, что прием кофеина повышал точность выполнения когнитивного теста у регулярно употребляющих кофеин детей почти до исходного уровня, наблюдавшегося у детей, не употребляющих кофеин или употребляющих его в небольших количествах, но не оказывал значимого влияния на результаты последних. У регулярно употребляющих кофеин детей его прием предотвращал усиление головной боли, возникавшее после приема плацебо, и повышал бодрость по сравнению с плацебо. Однако у детей, не употребляющих кофеин или употребляющих его в небольших количествах, кофеин также не оказывал значимого влияния на выраженность головной боли или уровень бодрости.

Выводы: Подобно взрослым, дети, вероятно, получают мало пользы или не получают ее вовсе от регулярного употребления кофеина, хотя последующий прием кофеина предотвращает или быстро устраняет негативные симптомы, связанные с его отменой в течение ночи.