Взаимосвязь сна, стресса и обмена веществ: от физиологических до патологических состояний

Плохое качество сна при расстройствах сна и недосыпании широко распространено в современном обществе. Данные о механизмах показывают, что стресс участвует во взаимосвязи между сном и обменом веществ через активацию гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси. Депривация сна и расстройства сна связаны с неблагоприятными изменениями гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, что приводит к нейроэндокринной дисрегуляции. Избыток глюкокортикоидов повышает уровни глюкозы и инсулина и снижает уровень адипонектина. Таким образом, в этом обзоре представлен общий взгляд на взаимосвязь сна, стресса и обмена веществ — от базовой физиологии до патологических состояний — с акцентом на эффективные методы лечения метаболических нарушений.