Оценка пользы для здоровья мультивитаминно-минеральной добавки с травами и эфирными маслами: пилотное исследование

Исследование было спланировано для количественной оценки пользы для здоровья мультивитаминно-минеральной добавки с травами и эфирными маслами с помощью биомаркеров сыворотки. Также качественно оценивали влияние этой добавки на здоровье с помощью анкетирования. Шестнадцать участников принимали добавку по инструкции в течение двух месяцев. У участников измеряли уровень следующих сывороточных показателей: общий холестерин, холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), триглицериды, липопротеин(a), отношение ЛПНП/ЛПВП, отношение общего холестерина к ЛПВП, ферритин, фибриноген, С-реактивный белок, инсулин, тестостерон, глобулин, связывающий половые гормоны, индекс свободных андрогенов, магний в эритроцитах, гомоцистеин, коэнзим Q10, перекиси липидов, альфа-токоферол, гамма-токоферол, сердечно-сосудистый индекс, эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК), арахидоновую кислоту (АК) и отношение АК/ЭПК. После двух месяцев приема значимо улучшились следующие показатели (p < 0,05): холестерин ЛПВП, отношение ЛПНП/ЛПВП, уровень инсулина натощак, гомоцистеин, витамин E в сыворотке, ЭПК и отношение АК/ЭПК. Эти данные показывают, что прием добавки оказал значимое положительное влияние на биохимические показатели сердечно-сосудистого здоровья, антиоксидантный статус, воспаление и регуляцию глюкозы крови. По всем 16 пунктам качественной анкеты после двух месяцев приема отмечено улучшение; 12 из них улучшились значимо. Участники сообщали о большей ясности мышления, энергии, мотивации, ощущении контроля, равновесия и счастья, а также о меньшей выраженности боли в спине и мышцах, меньшей частоте простуд и гриппа, тревоги, фрустрации и раздражительности к концу двухмесячного периода приема. Хотя убедительных клинических доказательств эффективности по-прежнему нет, эти результаты позволяют предположить, что добавка может обеспечивать широкий спектр полезных эффектов для пользователей в короткие сроки.