Изменение числа шагов, пройденных в школе, в ходе программы физической активности, приуроченной к Великому посту: кластерное рандомизированное перекрёстное исследование «Сандалии Спасителя»

Введение: Регулярная физическая активность полезна для здоровья детей школьного возраста. Однако во всём мире рекомендациям по достаточному уровню физической активности соответствуют лишь около 20% детей. Дети проводят в школе много часов в день, а школы должны содействовать повышению физической активности. Частные религиозные школы могут стать новой площадкой для программ физической активности религиозной тематики.

Методы: Два кластера, каждый из которых включал по две католические школы для учащихся 6–8-х классов, были случайным образом распределены для участия в перекрёстном исследовании: 2 недели без вмешательства и 4 недели программы. Целью было оценить влияние 20-дневной программы физической активности, приуроченной к Великому посту, на число шагов, которое 187 учащихся проходили в школе и регистрировали с помощью шагомеров. Учащиеся самостоятельно выполняли задания рабочей тетради «Сандалии Спасителя»: в ней описывались 11 мест на Святой земле, где жил, бывал и/или проповедовал Иисус, и приводились основанные на Священном Писании вопросы о каждом месте. Пройдя весь виртуальный маршрут, учащиеся могли набрать в общей сложности 110 000 шагов. Влияние программы на среднее число шагов в день оценивали с помощью линейных смешанных моделей и метода ограниченного максимального правдоподобия, позволяющего учесть пропущенные данные.

Результаты: Выявлено значимое влияние программы в целом, а также в зависимости от школы и класса. При последующем анализе установлено, что наибольший эффект наблюдался в одной школе (среднее увеличение — 2156 шагов в день) и у учащихся 6-го класса (среднее увеличение — 1678 шагов в день) среди всех четырёх школ.

Выводы: Программы физической активности религиозной тематики могут быть эффективны, однако для повышения их эффективности среди более широкого круга учащихся могут потребоваться изменения.

Регистрация исследования: Current Controlled Trials ISRCTN10273669. Зарегистрировано ретроспективно 23 октября 2018 года.