Обзор

Расширение областей применения добавок креатина: может ли креатин улучшить состояние сосудов?

The Evolving Applications of Creatine Supplementation: Could Creatine Improve Vascular Health?

Nutrients
10.3390/nu12092834
Полный текст Открыть в журнале PubMed PMC
FWCI: 3.55FWCI — Field-Weighted Citation Impact (индекс цитируемости с поправкой на область науки). 1.0 = среднее, > 1 = выше среднего · Процитировано: 40 · Ссылки: 185 · Лицензия: CC-BY
Цитирование по годам: 2026: 4 · 2025: 7 · 2024: 10 · 2023: 4 · 2022: 19

Аннотация

Креатин — природное соединение, которое совместно с креатинкиназой играет ключевую роль в обеспечении клеток энергией и внутриклеточном переносе энергии. Обширный массив данных подтверждает многочисленные эргогенные эффекты приема креатина с пищей; кроме того, последние исследования указывают на его потенциальную терапевтическую роль при ряде патологий, включая миопатии, нейродегенеративные заболевания, метаболические нарушения, хроническую болезнь почек и воспалительные заболевания. Кроме того, креатин обладает свойствами, не связанными с энергетическим обменом, и может действовать как антиоксидант и противовоспалительное средство. Несмотря на терапевтическую эффективность приема креатина у различных категорий пациентов, данных о возможности его применения для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ), которые в настоящее время являются ведущей причиной смерти, недостаточно. С учетом широкого спектра эргогенных и не связанных с энергетическим обменом эффектов креатина мы предполагаем, что его прием может стать потенциальной терапевтической стратегией для улучшения состояния сосудов у лиц с повышенным риском, например у пожилых людей и пациентов с ССЗ. В ходе обширного поиска литературы мы обнаружили лишь четыре клинических исследования, в которых непосредственно оценивали влияние креатина на состояние и функцию сосудов. Цель настоящего обзора — кратко описать плейотропные эффекты креатина, а затем обобщить имеющиеся данные о взаимосвязи между приемом креатина и состоянием сосудов. Кроме того, мы обсуждаем различные механизмы, посредством которых креатин может улучшать состояние и функцию сосудов, включая влияние его приема на воспаление и окислительный стресс.

Переведем эту статью за 1 час

Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.

Попробовать бесплатно →

Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.