Сравнение относительных показателей силы и мощности у спортсменов мужчин и женщин

Целью исследования было сравнить показатели силы и мощности у спортсменов мужчин и женщин с поправкой на массу тела (МТ) и безжировую массу тела (БМТ), а также изучить взаимосвязь между архитектурой мышц и силой у представителей обоих полов. В исследовании приняли участие 16 мужчин (возраст — 26,4 ± 5,0 года; масса тела — 88,9 ± 16,6 кг; рост — 177,6 ± 9,3 см) и 14 женщин (возраст — 25,1 ± 3,2 года; масса тела — 58,1 ± 9,1 кг; рост — 161,7 ± 4,8 см). У участников оценивали состав тела и толщину латеральной широкой мышцы бедра (VL), большой грудной мышцы (PEC) и трапециевидной мышцы (TRAP). Кроме того, оценивали мощность нижних конечностей при выполнении прыжка с противодвижением (CMJP) и мощность верхних конечностей при выбросе штанги лёжа (BPT). Также определяли максимальную силу в одном повторении (1RM) в жиме штанги лёжа (1RMBP), становой тяге (1RMDE) и приседании (1RMSQ). У мужчин по сравнению с женщинами выявлены достоверно большие (p < 0,01) толщина VL, PEC и TRAP, а также безжировая масса тела. Скорректированные по безжировой массе тела показатели 1RMBP и BPT были достоверно выше (p < 0,05) у мужчин, чем у женщин. После поправки на безжировую массу тела достоверных межполовых различий не выявлено для 1RMSQ (p = 0,945), 1RMDE (p = 0,472) и CMJP (p = 0,656). При поправке на толщину соответствующих мышц мужчины также продемонстрировали достоверно более высокие результаты (p < 0,05) во всех тестах физической работоспособности. Более высокие показатели у мужчин после поправки на толщину мышц и безжировую массу тела могут быть связаны соответственно с межполовыми различиями морфологии мышц и распределения безжировой массы тела.