Психобиотическая терапия: способ укрепления иммунной системы

Психобиотики — это пробиотические микроорганизмы, которые благоприятно влияют на функции центральной нервной системы, опосредованные осью «кишечник—мозг», и улучшают состояние иммунной системы организма-хозяина. Психобиотические микроорганизмы могут регулировать процессы в головном мозге и продукцию серотонина — регулятора настроения. К основным родам микроорганизмов с психобиотическими свойствами относятся Lactobacillus, Lactococcus и Bifidobacterium. Ежедневное употребление психобиотиков называют «психобиотической терапией». Психобиотическая терапия продемонстрировала антидепрессивные и анксиолитические свойства. Её можно применять для поддержания иммунного равновесия организма-хозяина в отношении патогенов, например вирусов, бактерий и грибов. Таким образом, психобиотическая терапия может стать перспективной стратегией улучшения и поддержания качества жизни здоровых людей, а также пациентов с тревогой и стрессовыми расстройствами, кишечным дисбиозом и даже иммунодефицитом. Это настолько актуальная тема, что появление психобиотической терапии в качестве «альтернативного», но научно обоснованного лечения людей с различными психическими и иммунологическими расстройствами, вероятно, лишь вопрос времени. Вместо воздействия непосредственно на психику, то есть головной мозг, можно воздействовать на кишечник. «Такой новый взгляд на связь психического и кишечного здоровья буквально переворачивает представление о здоровье».