Сохранность параметров, связанных с бегом на выносливость, у марафонцев

Физиологические маркеры выносливости включают максимальное потребление кислорода (V̇O2peak), его фракционное использование на лактатном пороге (FU) и экономичность бега (RE), которые тесно связаны со скоростью, вызывающей лактатный порог (sLT). Эти показатели снижаются при продолжительной нагрузке, и способность противостоять такому ухудшению, то есть сохранность, теперь также рассматривается как маркер результата в марафоне. В исследовании оценивали сохранность маркеров выносливости (V̇O2peak, FU и RE) и связь этой сохранности с результатом марафона. Восемнадцать участников Лондонского марафона 2024 года (11 мужчин, возраст: 41 ± 12 лет, время финиша: 3:17 ± 0:32 ч:мин) прошли два отдельных визита для определения V̇O2peak, FU, RE и sLT в «свежем» состоянии (PRE) и после 90-минутного бега на уровне sLT (POST). Было выявлено снижение V̇O2peak (PRE: 56,7 ± 7,2 мл·кг·мин против POST: 53,4 ± 6,3 мл·кг·мин, p < 0,001) и sLT (PRE: 12,8 ± 2,0 км·ч против POST: 12,1 ± 2,2 км·ч, p < 0,001), тогда как RE и FU не изменились (оба p > 0,05). Процентное изменение sLT между POST и PRE (r = 0,680, p < 0,01) значимо ассоциировалось с результатом марафона: небольшое ухудшение sLT было связано с более быстрым временем финиша. Продолжительный бег ухудшает ключевые физиологические маркеры выносливости, а степень этого ухудшения, то есть сохранность, связана с результатом марафона. Бегунам-марафонцам и специалистам следует учитывать оценку сохранности в дополнение к уже используемым физиологическим маркерам.