Мета-анализ

Доза-ответ при силовой тренировке: мета-регрессии, изучающие влияние недельного объёма и частоты на мышечную гипертрофию и прирост силы

The Resistance Training Dose Response: Meta-Regressions Exploring the Effects of Weekly Volume and Frequency on Muscle Hypertrophy and Strength Gains

Sports Medicine (Auckland, N.z.)
10.1007/s40279-025-02344-w

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.