Мониторинг шестинедельной прогрессивной тренировки на выносливость по уровню глутамина в плазме

Разграничение положительной и отрицательной адаптации к тренировкам — необходимое условие при поиске любого маркера для мониторинга тренировочного процесса у спортсменов. Для изучения реакции уровня глутамина на прогрессивные тренировки на выносливость 20 здоровых мужчин случайным образом распределили в тренировочную группу или группу контроля, не выполнявшую физических упражнений. Участники тренировочной группы в течение 6 недель занимались на велоэргометре по прогрессивной программе: от 3 до 6 90-минутных тренировок в неделю при интенсивности 70% максимального потребления кислорода (VO2max). Участники контрольной группы в этот период не выполняли физических упражнений. Оценку физической работоспособности (VO2max и времени до истощения) и забор крови натощак для определения концентрации гемоглобина, гематокрита, кортизола, ферритина, креатинкиназы, глутамина, мочевой кислоты и мочевины проводили до начала тренировок (исходно), а также в конце 2-й, 4-й и 6-й недель. В тренировочной группе время до истощения значимо увеличилось (p < 0,01), а VO2max — значимо повысился (p < 0,05) во все сроки оценки, за исключением VO2max на 2-й неделе; показатели физической работоспособности в контрольной группе не изменились. В тренировочной группе концентрация гемоглобина и гематокрит были значимо ниже исходных значений (p < 0,01) на 2-й и 4-й неделях, а изменения объёма плазмы указывали на значимую (p < 0,01) гемодилюцию (+6–9%), сохранявшуюся на 2-й, 4-й и 6-й неделях. В контрольной группе изменений не выявлено. В тренировочной группе концентрации глутамина в плазме (на 2-й, 4-й и 6-й неделях), креатинкиназы (на 2-й и 4-й неделях), мочевой кислоты (на 2-й и 4-й неделях) и мочевины (на 2-й и 4-й неделях) значимо повысились по сравнению с исходными значениями. В тренировочной группе изменений концентрации кортизола и ферритина не выявлено; в контрольной группе не изменился ни один из исследованных показателей крови. Только концентрация глутамина в плазме оставалась значимо выше исходного уровня (966 ± 32 мкмоль/л) на 6-й неделе (1176 ± 24 мкмоль/л; p < 0,05). Выявленное повышение концентрации глутамина после 6 недель прогрессивных тренировок на выносливость отличается от ранее опубликованных данных о снижении его концентрации у спортсменов с перетренированностью. Таким образом, 6 недель прогрессивных тренировок на выносливость приводили к постепенному повышению концентрации глутамина в плазме, что может оказаться полезным для мониторинга реакции на тренировочные нагрузки.