Результаты программы прыжков через скакалку STAR для школьников

Физическая активность детей и подростков снижается. Для оценки эффективности четырёхнедельной программы прыжков через скакалку STAR (реализуемой в школе, предусматривающей подготовку инструкторов, доступность ресурсов и игровой формат) мы провели парное рандомизированное контролируемое исследование. В исследование включили 1386 школьников из 20 начальных и средних школ. Школы случайным образом распределили в группу вмешательства или группу контроля с отсроченным началом программы. Участники самостоятельно оценивали качество жизни, связанное со здоровьем, с помощью опросника KIDSCREEN-27. У подгруппы участников (n = 480) с помощью акселерометров измеряли время умеренной и высокой физической активности в учебные часы на протяжении пяти последовательных дней. Оценки проводили до и после вмешательства. При итоговой оценке школьники из группы вмешательства по сравнению с контрольной группой уделяли умеренной и высокой физической активности в учебные часы меньше времени. Общее качество жизни, связанное со здоровьем, в двух группах было сходным, однако участники группы вмешательства сообщали о более высоком уровне автономии и лучших отношениях с родителями. Результаты показывают, что вмешательство не повысило физическую активность школьников, но несколько улучшило качество их жизни, связанное со здоровьем. В будущих исследованиях следует изучить личностные факторы, которые могут опосредовать эффект вмешательства.