Соревновательный бодибилдинг: фитнес, патология или и то и другое?
Competitive Bodybuilding: Fitness, Pathology, or Both?
Аннотация
Соревновательный бодибилдинг требует интенсивных силовых тренировок и соблюдения диеты; нередко для наращивания мышечной массы или сжигания жира применяют препараты. Подготовка завершается соревнованием с демонстрацией поз на сцене. Несмотря на высокие требования, бодибилдинг популярен: ежегодно во всём мире проводят тысячи соревнований. Психологические особенности различных видов спорта и участвующих в них спортсменов изучены во многих работах, однако психологическим аспектам бодибилдинга посвящено мало исследований. Ещё меньше работ посвящено именно соревнующимся бодибилдерам, а не гораздо более многочисленной группе любителей, не участвующих в соревнованиях. Ограниченные данные указывают, что у соревнующихся бодибилдеров может быть повышен риск четырёх видов психопатологии: мышечной дисморфии, расстройств пищевого поведения, злоупотребления препаратами для улучшения внешности и спортивных результатов, а также зависимости от физических упражнений. Однако во всех этих случаях важно отличать запланированные целенаправленные действия, необходимые для успеха в спорте, от выраженного патологического поведения, которое нарушает социальное или профессиональное функционирование, вызывает субъективный дистресс либо приводит к неблагоприятным последствиям для здоровья. В дальнейших исследованиях следует точнее оценить характер и распространённость этих состояний у соревнующихся бодибилдеров, уделив особое внимание употреблению препаратов.
Переведем эту статью за 1 час
Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.
Попробовать бесплатно →Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.