Пропуск завтрака связан с избыточной массой тела и ожирением: систематический обзор и метаанализ

Цель: В последние годы многие оригинальные исследования показали связь пропуска завтрака с избыточной массой тела и ожирением, однако результаты отдельных исследований неоднозначны. Поэтому мы провели систематический обзор и метаанализ наблюдательных исследований, чтобы обобщить данные о связи пропуска завтрака с риском избыточной массы тела и ожирения.

Методы: Проведён систематический поиск в базах PubMed и Ovid по август 2019 года включительно. В метаанализ включали наблюдательные исследования — когортные и поперечные — в которых сообщались скорректированные оценки отношения шансов или относительного риска для связи между пропуском завтрака и избыточной массой тела или ожирением, включая абдоминальное ожирение. Обобщённые отношения шансов или относительные риски и 95% доверительные интервалы рассчитывали с использованием модели случайных эффектов.

Результаты: В метаанализ включили 45 наблюдательных исследований: 36 поперечных и 9 когортных. В поперечных исследованиях отношение шансов при низкой по сравнению с высокой частотой употребления завтрака составляло 1,48 (95% ДИ 1,40–1,57; I²=54,0%; p=0,002) для избыточной массы тела или ожирения и 1,31 (95% ДИ 1,17–1,47; I²=43,0%; p=0,15) для абдоминального ожирения. В когортных исследованиях относительный риск при низкой по сравнению с высокой частотой употребления завтрака составлял 1,44 (95% ДИ 1,25–1,66; I²=61%; p=0,009) для избыточной массы тела или ожирения.

Выводы: Метаанализ подтвердил связь пропуска завтрака с избыточной массой тела и ожирением, а также повышение риска избыточной массы тела и ожирения при пропуске завтрака. Результаты когортных и поперечных исследований согласуются между собой. Существенных различий в результатах в зависимости от возраста, пола, региона и экономических условий не выявлено.