Рандомизированное контролируемое исследование

Увеличение объёма силовых тренировок способствует гипертрофии мышц, но не приросту силы у женщин в постменопаузе: рандомизированное контролируемое исследование

Resistance Training Volume Enhances Muscle Hypertrophy, but Not Strength in Postmenopausal Women: A Randomized Controlled Trial

Journal of Strength and Conditioning Research
10.1519/JSC.0000000000003601

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.