Могут ли омега-3 жирные кислоты и витамин E при совместном приёме влиять на показатели ожирения?

Введение: Витамин E как антиоксидант защищает омега-3 жирные кислоты от окисления. В нескольких исследованиях оценивали влияние совместного приёма омега-3 жирных кислот и витамина E на показатели ожирения, однако результаты были противоречивыми. Целью настоящего систематического обзора и метаанализа была оценка влияния такой комбинации на показатели ожирения.

Методы: Поиск публикаций проводили в базах Cochrane Library, PubMed, Scopus, Embase и Web of Science по февраль 2022 года включительно. Из всех соответствовавших критериям исследований отобрали 10 статей. Эффект оценивали как взвешенную разность средних (ВРС) с 95%-м доверительным интервалом (ДИ). Метаанализ проводили с использованием модели фиксированных эффектов. Выполнили анализ подгрупп и оценку публикационного смещения.

Результаты: В анализ включили 10 рандомизированных контролируемых исследований с участием 558 человек. Средние дозы омега-3 жирных кислот и витамина E составляли соответственно 1000–4000 мг/сут и 400 МЕ. Продолжительность вмешательства варьировала от 6 до 16 недель. Совместный приём омега-3 жирных кислот и витамина E не оказывал значимого влияния на массу тела (ВРС = 0,14 кг; 95% ДИ от −0,13 до 0,42; p = 0,297) и индекс массы тела (ИМТ) (ВРС = 0,08; 95% ДИ от −0,01 до 0,16; p = 0,073). Однако анализ подгрупп показал, что ИМТ может увеличиваться у женщин старше 50 лет и при продолжительности вмешательства более 8 недель.

Выводы: Совместный приём омега-3 жирных кислот и витамина E не оказывал значимого влияния на массу тела и ИМТ. Вместе с тем приём добавок может способствовать увеличению ИМТ при продолжительности более 8 недель, а также у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа, старше 50 лет и с ИМТ >25 кг/м².