Ароматерапия одним эфирным маслом значительно улучшает качество сна у онкологических пациентов: метаанализ

Цель: Изучить влияние ароматерапии на качество сна у онкологических пациентов.

Методы: Проведён систематический поиск и отбор опубликованных рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), посвящённых влиянию ароматерапии на нарушения сна у онкологических пациентов, в базах данных PubMed, Cochrane Library, Embase, CBM, CNKI, VIP и Wanfang с момента их создания по ноябрь 2021 года. Методологическое качество включённых исследований независимо оценивали два рецензента с использованием Кокрановского инструмента оценки риска систематической ошибки в РКИ. Данные извлекали по заранее разработанной форме; все анализы выполняли с помощью Reviewer Manager версии 5.4. Поскольку в исследованиях использовались различные инструменты оценки качества сна, данные представляли в виде стандартизированной разности средних (SMD).

Результаты: В 10 РКИ участвовали 933 пациента: 474 в основной группе и 459 в контрольной. Риск систематической ошибки в включённых исследованиях был умеренным. Ароматерапия значительно улучшала качество сна у онкологических пациентов [SMD = −0,79; 95% ДИ от −0,93 до −0,66; p < 0,01], особенно у пациентов с раком молочной железы [SMD = −0,98; 95% ДИ от −1,57 до −0,40; p < 0,01]. Ароматерапия одним эфирным маслом оказывала более выраженное влияние на качество сна [SMD = −0,94; 95% ДИ от −1,25 до −0,62; p < 0,01]; наилучший результат показало эфирное масло лаванды [SMD = −1,06; 95% ДИ от −1,49 до −0,63; p < 0,01]. Смеси эфирных масел не улучшали качество сна у онкологических пациентов [SMD = −0,21; 95% ДИ от −0,57 до 0,14; p = 0,23]. В четырёх из десяти РКИ сообщалось о нежелательных явлениях; только в одном из них у пациентов отмечались головная боль и чихание, тогда как в остальных шести РКИ нежелательные явления не отмечались.

Выводы: Метаанализ 10 РКИ показал, что ароматерапия одним эфирным маслом оказывает выраженное положительное влияние на качество сна онкологических пациентов и может быть рекомендована как полезный метод дополнительной терапии для улучшения сна.