Связь между сном и физической активностью у пожилых людей и модифицирующая роль хронотипа

Цель: оценить связь между сном, измеренным субъективно и объективно, и физической активностью у пожилых людей, а также изучить возможную модифицирующую роль хронотипа в этих связях. В анализ включили исходные данные 116 проживающих в сообществе пожилых людей без деменции из трех предыдущих исследований. В качестве субъективного и объективного показателей сна соответственно использовали Питтсбургский индекс качества сна и актиграфию. Физическую активность оценивали с помощью Шкалы физической активности для пожилых. Для оценки хронотипа использовали Опросник утреннего-вечернего типа, который дополнительно разделили на утренний тип и неутренний тип. Для оценки связей выполняли множественную линейную регрессию с учетом демографических и клинических характеристик. Было показано, что лучшее субъективное качество сна, меньшая длительность сна по данным актиграфии и более высокая эффективность сна по данным актиграфии независимо ассоциированы с более высокой физической активностью. Утренний тип, по-видимому, может ослаблять неблагоприятную связь между низким субъективным качеством сна и физической активностью у пожилых людей.