Диета, имитирующая голодание, изменяет печёночные и кровяные маркеры, указывая на снижение биологического возраста и риска заболеваний

У мышей периодические циклы диеты, имитирующей голодание, защищают нормальные клетки и уничтожают повреждённые, включая раковые и аутоиммунные клетки, уменьшают воспаление, способствуют регенерации различных органов и систем и увеличивают продолжительность жизни. В настоящем вторичном и поисковом анализе образцов крови, полученных в рамках рандомизированного клинического исследования (NCT02158897), показано, что у взрослых участников три цикла диеты, имитирующей голодание, были связаны со снижением инсулинорезистентности и других маркеров предиабета, уменьшением содержания жира в печени по данным магнитно-резонансной томографии и увеличением соотношения лимфоидных и миелоидных клеток — показателя возраста иммунной системы. Согласно валидированной оценке биологического возраста, позволяющей прогнозировать заболеваемость и смертность, после трёх циклов диеты медианный биологический возраст уменьшился на 2,5 года независимо от снижения массы тела. Практически идентичные результаты были получены во втором клиническом исследовании (NCT04150159). В совокупности эти данные служат предварительным подтверждением благоприятного влияния диеты, имитирующей голодание, на ряд кардиометаболических факторов риска и биомаркеров биологического возраста.