Питание детей и подростков, занимающихся спортом: нарративный обзор

В период роста достаточная физическая активность имеет фундаментальное значение для общего здоровья и благополучия, а также профилактики ожирения. Формирование активного образа жизни помогает детям и подросткам достигать целей физического роста и нейроразвития. Пищевые потребности зависят от интенсивности и частоты занятий, а также от вида физической активности или спорта; поэтому педиатрам следует консультировать детей, подростков и их семьи, предупреждая как дефицит питательных веществ, так и чрезмерное или неоправданное употребление добавок. Основное внимание необходимо уделять не только спортивным результатам, но и благополучию ребёнка, его росту и нейроразвитию. В этом нарративном обзоре рассматриваются пищевые потребности детей и подростков, занимающихся физической активностью, спортом на любительском уровне и спортом высших достижений, а также анализируются роль пищевых добавок и риск расстройств пищевого поведения в этой группе.