Влияние упражнения с захлёстыванием голени на боль в колене и функцию сустава при остеоартрите коленного сустава: рандомизированное контролируемое исследование

Введение: Лечебная физкультура — один из основных методов лечения остеоартрита коленного сустава (ОА КС). Активные и пассивные упражнения на растяжку помогают уменьшить боль и восстановить функцию сустава. Упражнение с захлёстыванием голени — разработанный авторами метод динамической растяжки, призванный быстро уменьшить боль в колене и восстановить функцию сустава у пациентов с ОА КС. Цель этого рандомизированного контролируемого исследования — оценить влияние упражнения на боль и функцию сустава у пациентов с ОА КС.

Методы: В исследование включили 68 пациентов с ОА КС; восемь из них исключили. Остальных случайным образом распределили в контрольную группу (N = 29; один пациент выбыл из наблюдения) и группу наблюдения (N = 30). Обе группы получали горячие компрессы по методике традиционной китайской медицины, принимали внутрь капсулы целекоксиба и выполняли упражнения на сокращение четырёхглавой мышцы бедра. Кроме того, участники контрольной группы выполняли статическую растяжку четырёхглавой мышцы бедра, мышц задней поверхности бедра и икроножной мышцы, а участники группы наблюдения — упражнение с захлёстыванием голени. До начала лечения и через 2 недели оценивали боль и скованность по индексу остеоартрита университетов Западного Онтарио и Макмастера (WOMAC), объём движений в коленном суставе, результаты теста «Пять вставаний со стула», теста «Встань и иди» и шестиминутного теста ходьбы.

Результаты: До лечения группы не различались по показателям боли и скованности по WOMAC, объёму движений в суставе и результатам функциональных тестов (P > 0,05). После лечения по всем показателям группа наблюдения превосходила контрольную группу (P < 0,05; P < 0,01). Удовлетворённость пациентов также оценивали в обеих группах; в группе наблюдения она была выше (P < 0,01).

Выводы: Упражнение с захлёстыванием голени — эффективный и безопасный метод лечебной физкультуры, который значительно уменьшает боль в колене и восстанавливает функцию сустава у пациентов с ОА КС.