Система оценки физической подготовленности выдающихся китайских боксёров-мужчин
A physical fitness-evaluation system for outstanding Chinese male boxers
Аннотация
Введение: Целью исследования было создание системы оценки физической подготовленности выдающихся китайских боксёров-мужчин, включающей показатели оценки, критерии уровня физической подготовленности и модель оценки. Затем эту систему применили для оценки физической подготовленности и её развития у спортсменов.
Методы: В исследовании использовали анализ документации, интервьюирование экспертов, анкетирование, измерения и статистический анализ.
Результаты: Система оценки физической подготовленности включала три компонента: (1) показатели телосложения (n = 4): разность окружностей плеча дальней и ближней рук, индекс размаха пальцев относительно роста, индекс Коттрелла и отношение ширины таза к ширине плеч, умноженное на 100; (2) показатели функций организма (n = 4): относительную максимальную анаэробную мощность, относительное максимальное потребление кислорода, концентрации креатинкиназы и тестостерона; (3) показатели спортивных качеств (n = 9): скоростно-силовой индекс, силу прямого удара дальней рукой, суммарную силу ударов за 3 мин, время реакции на прямой удар дальней рукой, скорость прямого удара дальней рукой, результат спринта на 30 м, число прыжков через скакалку с двойным вращением за 9 мин, число таких прыжков за 1 мин и результат теста на наклон вперёд из положения сидя. Для оценки физической подготовленности разработана пятибалльная система и предложена модель оценки.
Выводы: Референтные значения, полученные методом обратной подстановки, оказались объективными и эффективными. Индивидуальная и дифференцированная оценка отражала уровень физической подготовленности спортсменов. Критические значения были установлены для наилучших и наихудших условий, а оптимальные значения продемонстрировали валидность и эффективность.
Переведем эту статью за 1 час
Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.
Попробовать бесплатно →Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.