Рандомизированное контролируемое исследование
Без отказа: мышечные адаптации при односетовой силовой тренировке, выполняемой до отказа или с оставлением повторений в запасе
Without Fail: Muscular Adaptations in Single-Set Resistance Training Performed to Failure or with Repetitions-in-Reserve
Medicine and Science in Sports and Exercise
Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.