Обзор факторов образа жизни, влияющих на ключевые патофизиологические механизмы большого депрессивного расстройства: питание, сон и физическая активность

Исследования большого депрессивного расстройства подтвердили, что его развитие обусловлено совокупностью биопсихосоциальных факторов и факторов образа жизни. Питание, физическая активность и сон — три таких фактора, которые существенно опосредуют развитие, прогрессирование и лечение этого заболевания. В настоящем обзоре обобщены результаты исследований на животных и людях, посвящённых взаимосвязи этих трёх факторов образа жизни с большим депрессивным расстройством, а также их влиянию на нарушенные при депрессии патофизиологические механизмы, а именно процессы нейромедиаторной передачи, иммуновоспалительные пути, нарушения функционирования гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, окислительный стресс и системы антиоксидантной защиты, нейропрогрессирование и митохондриальные нарушения. Более пристальное изучение в будущих клинических исследованиях влияния питания, сна и физической активности на большое депрессивное расстройство, а также их воздействия на физиологические процессы поможет расширить представления о заболевании и подходах к его лечению. Психиатрические и психологические вмешательства, учитывающие двунаправленную связь между этими факторами образа жизни и большим депрессивным расстройством, также, вероятно, повысят эффективность лечения.