Влияние силовых тренировок на показатели кардиометаболического здоровья у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа и избыточной массой тела или ожирением: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований
Impact of resistance training on cardiometabolic health-related indices in patients with type 2 diabetes and overweight/obesity: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials
Аннотация
Цель: Оценить влияние силовых тренировок на показатели кардиометаболического здоровья у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа (СД2) и избыточной массой тела или ожирением.
Дизайн: Систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований (РКИ).
Источники данных: Выполнен поиск в базах данных PubMed, Web of Science, Scopus, ScienceDirect, Cochrane Library и Google Scholar с момента их создания по май 2024 года. Стратегия поиска включала следующие ключевые слова: diabetes, resistance exercise и strength training.
Критерии отбора исследований: В анализ включали опубликованные на английском языке РКИ, в которых силовые тренировки сравнивали с обычным лечением без физических упражнений. Участниками были взрослые с диагностированным СД2 и сопутствующей избыточной массой тела или ожирением (индекс массы тела (ИМТ) ≥25 кг/м²).
Результаты: Критериям отбора соответствовали 18 РКИ с участием 1180 пациентов (соотношение женщин и мужчин 48,6/51,4%; возраст 63,3±7,0 года; ИМТ 29,3±4,3 кг/м²). По сравнению с обычным лечением улучшились следующие показатели: окружность талии (стандартизированная разность средних (СРС) −0,85 см; 95% ДИ от −1,66 до −0,04), соотношение окружности талии и бёдер (СРС −0,72; 95% ДИ от −1,30 до −0,15), концентрация холестерина липопротеинов высокой плотности (СРС +0,40 мг/дл; 95% ДИ от 0,07 до −0,72), триглицеридов (СРС −0,54 мг/дл; 95% ДИ от −1,06 до −0,02), глюкозы натощак (СРС −0,65 ммоль/л; 95% ДИ от −1,19 до −0,12), инсулина натощак (СРС −0,74 мкМЕ/мл; 95% ДИ от −1,12 до −0,36) и гликированного гемоглобина (СРС −0,32%; 95% ДИ от −0,63 до −0,01). Риск систематической ошибки был от низкого до неясного, а качество доказательств — от очень низкого до умеренного.
Выводы: Силовые тренировки как самостоятельное вмешательство при лечении и ведении пациентов с СД2 и сопутствующей избыточной массой тела или ожирением связаны с многочисленными благоприятными изменениями кардиометаболических показателей по сравнению с обычным лечением без физических упражнений.
Регистрационный номер PROSPERO: CRD42022355612.
Переведем эту статью за 1 час
Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.
Попробовать бесплатно →Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.