Влияние добавок длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот n-3 на зрительное и когнитивное развитие в детстве: обзор исследований у людей

В настоящей работе оцениваются наиболее актуальные рандомизированные контролируемые исследования эффективности приема длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот n-3 (отдельно или в сочетании с жирными кислотами n-6) во время беременности, грудного вскармливания, в младенческом и детском возрасте для зрительного и когнитивного развития. Имеющиеся данные указывают на благоприятное влияние приема матерью жирных кислот n-3 во время беременности и грудного вскармливания на когнитивное развитие младенцев и детей, но не на зрительное развитие. Данные о влиянии приема длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот недоношенными и доношенными младенцами на когнитивное развитие остаются неоднозначными. Вместе с тем ежедневный прием доношенными младенцами 100 мг докозагексаеновой кислоты и 200 мг арахидоновой кислоты улучшает зрительное развитие по данным электрофизиологических исследований. Данных о пользе жирных кислот n-3 для когнитивного развития здоровых детей старше 2 лет недостаточно для однозначных выводов. В целом потенциальная польза приема длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот представляется многообещающей, но пока не подтверждена окончательно.