Рандомизированное контролируемое исследование

Разное положение стопы при тренировке икроножных мышц для индукции специфичной гипертрофии отдельных частей икроножной мышцы

Different Foot Positioning During Calf Training to Induce Portion-Specific Gastrocnemius Muscle Hypertrophy

Journal of Strength and Conditioning Research
10.1519/JSC.0000000000003674

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.